選調生小肖的消暑攻略唐人張守節(jié)曰：“六月三伏之節(jié)，起秦德公為之，故云初伏，伏者，隱伏避盛暑也?！比旌幹畾獠胤钤镏畾鉂u起，故需養(yǎng)生內調以度苦夏。作為青年選調生，在三伏時節(jié)當做好消暑攻略，切忌躺平、貪涼、煩躁，以趁熱打“鐵”之姿，祛暑氣、平燥氣、養(yǎng)心氣，積蓄秋日“好收成”。攻略一：食苦，“伏身”為民，祛暑氣“夏練三伏，強筋健骨”，高溫條件下多運動、常出汗可以促進血液循環(huán)，切實提升耐熱能力，不懼高溫“烤”驗?！胺鲨F耖，舞銀鉤，不分早晚在田疇”。高溫炙烤下，湖南省常德市花巖溪鎮(zhèn)荊樹灣村的稻田里一片金黃，沉甸甸的稻穗隨風舞...