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文稿起草五禽戲VIP

五禽戲是中國(guó)傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生的一個(gè)重要功法，是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目，勤于練習(xí)可以延年益壽、強(qiáng)筋健骨，有效改善人體生理機(jī)能。五禽代指虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)五種動(dòng)物，每種動(dòng)物所代表的屬性各異，筆者認(rèn)為善于學(xué)習(xí)每種動(dòng)物的各項(xiàng)特點(diǎn)不僅對(duì)身體健康益處頗多，也對(duì)文稿起草受益匪淺。一、敢于下筆借“虎戲”“虎戲”模仿虎的形象，取其神氣、善用爪力，動(dòng)作有力，可類(lèi)比為文稿的下筆。“為者常成，行者常至”，文稿起草要有闖...